Tuduu
بان كيك بدون بيض مع زبادي حليب الجاموس

بان كيك بدون بيض مع زبادي حليب الجاموس

@giusynacookinglover

نسخة معدلة ولذيذة من البان كيك، محضرة بدون بيض مع إضافة زبادي حليب الجاموس. مثالية للإفطار أو الوجبة الخفيفة.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • زبادي حليب الجاموس100غرام
  • دقيق200غرام
  • خميرة للحلويات8غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز1ملعقة
  • سكر30غرام
  • حليب نصف دسمحسب الحاجة
  • مستخلص الفانيلياحسب الحاجة
  • نوتيلاحسب الحاجة
  • مربى المشمشحسب الحاجة
  • مربى الكرزحسب الحاجة
  • عسلحسب الحاجة
  • فراولةحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    أخذ وعاء وصب الدقيق والخميرة والسكر. اخلط وأضف زبادي حليب الجاموس ومستخلص الفانيليا وزيت الزيتون البكر الممتاز.

  2. الخطوة 2 من 7

    أضف الحليب تدريجياً وامزج جيداً حتى تحصل على خليط كثيف ومتجانس.

  3. الخطوة 3 من 7

    ادهن مقلاة غير لاصقة برذاذ الزيت وسخنها على نار متوسطة.

  4. الخطوة 4 من 7

    صب مغرفة من الخليط في المقلاة واطبخ البان كيك حتى تتشكل فقاعات على السطح. اقلب البان كيك بمساعدة ملعقة واطبخ لمدة 2-3 دقائق أخرى.

  5. الخطوة 5 من 7

    كرر العملية حتى ينتهي الخليط.

  6. الخطوة 6 من 7

    احشي البان كيك بالنوتيلا أو المربى أو العسل أو الفاكهة الموسمية.

  7. الخطوة 7 من 7

    يمكن حفظ البان كيك في الثلاجة لمدة 24 ساعة في وعاء محكم الإغلاق. يُنصح بتسخينها قبل تناولها للحفاظ على نضارتها ولذتها.

اقتراحات

  • ميزان طعام

  • خفاق يدوي

  • ملعقة

  • وعاء

  • مقلاة

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يمكن حفظ البان كيك في الثلاجة لمدة 24 ساعة في وعاء محكم الإغلاق. يُنصح بتسخينها قبل تناولها.

معلومات أخرى

يمكنك حشو البان كيك بالنوتيلا أو المربى أو العسل أو الفاكهة الموسمية. يُنصح باستخدام مقلاة غير لاصقة للطهي. يمكن حفظ البان كيك في الثلاجة لمدة 24 ساعة في وعاء محكم الإغلاق. يُنصح بتسخينها قبل تناولها للحفاظ على نضارتها ولذتها.

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٨١٫٨٦
الكربوهيدرات (غ)٥٢٫١٩
منها سكريات (غ)١١٫٣٩
الدهون (غ)٥٫٩٢
منها مشبعة (غ)١٫٩٣
بروتين (غ)٧٫٦٧
الألياف (غ)١٫٢٦
تخفيضات٠٫٢٨
  • بروتينات
    ٧٫٦٧g·11%
  • الكربوهيدرات
    ٥٢٫١٩g·78%
  • الدهون
    ٥٫٩٢g·9%
  • ألياف
    ١٫٢٦g·2%