نحضر البودينغ بدمج رقائق الشوفان مع الحليب والقهوة ونطهوه على نار هادئة.
بمجرد أن نصل إلى القوام المطلوب، نضعه في وعاء.
أخيرًا نضيف الزبادي ونرش الكاكاو.
3 أيام في الثلاجة
Italy, Lazio
| طاقة (كيلو كالوري) | 160.84 |
| الكربوهيدرات (غ) | 33.28 |
| منها سكريات (غ) | 24.62 |
| الدهون (غ) | 1.85 |
| منها مشبعة (غ) | 0.69 |
| بروتين (غ) | 2.76 |
| الألياف (غ) | 1.09 |
| تخفيضات | 0.12 |
