المكونات
عدد الحصص
- بيض متوسط
2وحدة - فيلادلفيا لايت
175غرام - سكر بني
25غرام - نشا الذرة
25غرام - رقائق الشوكولاتةحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 2
نخلط جميع المكونات في وعاء ونمزجها بمضرب.
- الخطوة 2 من 2
بعد التخلص من جميع الكتل، نضع الخليط في قالب سيراميك بحجم 10x10 سم ونخبزه على درجة حرارة 180 لمدة 25/30 دقيقة في مقلاة هوائية (أو في الفرن).
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
3 أيام في الثلاجة
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | 175.54 |
| الكربوهيدرات (غ) | 12.36 |
| منها سكريات (غ) | 7.33 |
| الدهون (غ) | 10.06 |
| منها مشبعة (غ) | 4.99 |
| بروتين (غ) | 9.66 |
| تخفيضات | 0.21 |
- بروتينات9.66g·30%
- الكربوهيدرات12.36g·39%
- الدهون10.06g·31%
- ألياف0g·0%