المكونات
عدد الحصص
- لفافة من عجينة البف باستري
1وحدة1وحدة - كريمة طازجة للخفق
200مل200مل - فراولة أو فواكه حسب الرغبة
200غرام200غرام - صفار بيض أو حليب للدهن
1وحدة1وحدة - سكرحسب الحاجة
- سكر بودرةحسب الحاجة
- عصير ليمونحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
قطع الفراولة إلى شرائح وأضف ملعقة من السكر وعصير الليمون.
- الخطوة 2 من 5
قطع العديد من القلوب من عجينة البف باستري، وادهنها بالبيض وأضف السكر على السطح.
- الخطوة 3 من 5
اخبز في فرن بدرجة حرارة 180 لمدة حوالي 10 دقائق حتى يصبح السطح ذهبيًا.
- الخطوة 4 من 5
اخفق الكريمة، وقطع القلوب إلى نصفين واملأها بالكريمة المخفوقة والفراولة.
- الخطوة 5 من 5
رش السكر البودرة قبل التقديم.
معلومات عامة
معلومات أخرى
إلهام: @chiara.fiorani
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 243.67 |
الكربوهيدرات (غ) | 9.97 |
منها سكريات (غ) | 3.16 |
الدهون (غ) | 20.51 |
منها مشبعة (غ) | 10.48 |
بروتين (غ) | 4.92 |
الألياف (غ) | 1.11 |
تخفيضات | 0.09 |
- بروتينات4.92g·13%
- الكربوهيدرات9.97g·27%
- الدهون20.51g·56%
- ألياف1.11g·3%