Tuduu
خبز اليقطين

خبز اليقطين

@impasta_con_rosy

خبز معطر وناعم مع إضافة اليقطين، مثالي لمرافقة وجبات الخريف.

صعوبة: متوسط
طبخ: 50 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • خميرة طبيعية150غرام
  • حليب دافئ200غرام
  • ماء200غرام
  • عسل1ملعقة صغيرة
  • سكر10غرام
  • دقيق اليقطين600غرام
  • ملح5غرام
  • قرفةرشة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 12

    ذوبوا الخميرة جيدًا في السوائل مع السكريات.

  2. الخطوة 2 من 12

    أضيفوا دقيق اليقطين ورشة من القرفة.

  3. الخطوة 3 من 12

    اعجنوا جيدًا باليد أو في العجانة.

  4. الخطوة 4 من 12

    أضيفوا الملح واستمروا في العجن.

  5. الخطوة 5 من 12

    اتركوا العجينة مغطاة لترتاح لمدة 20 دقيقة.

  6. الخطوة 6 من 12

    قوموا بالتدوير واصنعوا 3 جولات من الطي بفاصل 30 دقيقة.

  7. الخطوة 7 من 12

    اتركوا العجينة لتتضاعف (مع الخميرة الطبيعية ستحتاجون إلى الكثير من الصبر).

  8. الخطوة 8 من 12

    استعيدوا العجينة، شكلوا رغيفًا صغيرًا وضعوه في سلة الخبز لبضع ساعات.

  9. الخطوة 9 من 12

    سخنوا الفرن إلى 250 درجة.

  10. الخطوة 10 من 12

    اربطوا الرغيف بالخيط لتشكيل شكل اليقطين.

  11. الخطوة 11 من 12

    اشرحوا باستخدام مشرط.

  12. الخطوة 12 من 12

    ضعوا في قدر الخبز واخبزوا لمدة 30 دقيقة مع الغطاء و20 دقيقة أخرى بدون.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة لمدة 2-3 أيام.

الأصل

Italia, Campania

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢١٧٫٣٩
الكربوهيدرات (غ)٤٤٫٤٧
منها سكريات (غ)٤٫٠٤
الدهون (غ)١٫٩٦
منها مشبعة (غ)٠٫٩٨
بروتين (غ)٧٫٧١
الألياف (غ)١٫١٣
تخفيضات١٫٧
  • بروتينات
    ٧٫٧١g·14%
  • الكربوهيدرات
    ٤٤٫٤٧g·80%
  • الدهون
    ١٫٩٦g·4%
  • ألياف
    ١٫١٣g·2%