اكتشف كوتوليت الدجاج السوبر كروكانتي في المقلاة الهوائية: طعم أصيل مع مكونات مختارة. تقليد إيطالي معاد تصوره. جربها الآن!
نخفق البيض مع الملح والفلفل في طبق.
نقوم بتكسير الكورن فليكس (حتى الخالي من الغلوتين) بشكل خشن باليد في طبق آخر.
نغمس شرائح الدجاج أولاً في البيض ثم في الكورن فليكس. نطهو في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 190 مئوية لمدة 10 دقائق مع رشة زيت.
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 110.45 |
الكربوهيدرات (غ) | 0.21 |
منها سكريات (غ) | 0.21 |
الدهون (غ) | 3.65 |
منها مشبعة (غ) | 1.31 |
بروتين (غ) | 19.19 |
الألياف (غ) | 0.14 |
تخفيضات | 0.28 |