المكونات
عدد الحصص
- دقيق الأرز الكامل
150150 - دقيق جوز الهند
100100 - خميرة طبيعية تعتمد على بيكربونات الصوديوم وكريم التارتار1/2 كيس
- زيت الأرز
3030 - مشروب نباتي من الأرز
250250 - فراولة
250250
تحضير
- الخطوة 1 من 1
في وعاء، اخلطوا الدقيق مع الخميرة الطبيعية والزيت والمشروب النباتي حتى تحصلوا على خليط كريمي. أضيفوا الفراولة المقطعة إلى الخليط. اخلطوا واملأوا قوالب المافن بمساعدة الملعقة. اطبخوا في الفرن الساخن على درجة حرارة 180 لمدة 20-30 دقيقة تقريبًا، حتى يصبح لونها ذهبيًا على السطح.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ١٧٤٫٩٣ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٢٠٫٦٣ |
| منها سكريات (غ) | ١٫٢٥ |
| الدهون (غ) | ٩٫١٩ |
| منها مشبعة (غ) | ٧٫٤٧ |
| بروتين (غ) | ٢٫٦ |
| الألياف (غ) | ٢٫٢٦ |
| تخفيضات | ٠ |
- بروتينات٢٫٦g·7%
- الكربوهيدرات٢٠٫٦٣g·59%
- الدهون٩٫١٩g·26%
- ألياف٢٫٢٦g·7%