اكتشفوا أرز فينيري مع الكوسا والبقدونس: طبق ذو نكهة أصيلة، مع مكونات عضوية وتقاليد إيطالية. جربوه الآن!
بعد غلي الأرز الفينيري وفقًا للوقت والطريقة الموضحة على العبوة (عادةً حوالي 40 دقيقة للأرز العضوي) اتركه ليبرد قليلاً. يمكنكم طهيه في الصباح ليكون جاهزًا للغداء أو العشاء.
لتتبيله، يكفي لحظة، قطعوا الكوسا إلى شرائح رقيقة بمساعدة مقشرة، ثم أضيفوا البقدونس المفروم، قشور الليمون وزيت الزيتون البكر الممتاز.
إذا رغبتم، يمكن تتبيل الكوسا مسبقًا في زيت الزيتون البكر وعصير الليمون!
Italia, Lazio
| طاقة (كيلو كالوري) | ٦٩٫٩٩ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٥٫٠٢ |
| منها سكريات (غ) | ١٫٤٢ |
| الدهون (غ) | ٠٫١٨ |
| منها مشبعة (غ) | ٠٫٠٤ |
| بروتين (غ) | ٢٫١٤ |
| الألياف (غ) | ١٫٧٣ |
| تخفيضات | ٠ |
