Tuduu
فوكاتشيني ناعمة

فوكاتشيني ناعمة

@le-ricette-di-angelasurano80

الفوكاتشيني الناعمة هي لذائذ بطعم ريفي، مثالية لمرافقة مشروب مع الأصدقاء، لتقديمها بدلاً من الخبز أو كوجبة خفيفة للصغار. إنها ناعمة جداً وذات رائحة لا تقاوم من إكليل الجبل: وصفة بسيطة ولذيذة!

صعوبة: متوسط
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 180 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • طحين500غ
  • ماء350غ
  • خميرة طازجة10غ
  • ملح10غ
  • ملح خشنحسب الحاجة
  • إكليل الجبلحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 10

    قرروا إذا كنتم ستعجنون باليد أو باستخدام العجانة، صبوا الطحين في وعاء أو في العجانة، أضيفوا الخميرة وامزجوا مع صب الماء تدريجياً. غطوا بالبلاستيك واتركوا العجين يرتاح لمدة 30 دقيقة.

  2. الخطوة 2 من 10

    بعد مرور الوقت، أضيفوا الملح واعجنوا حتى يصبح العجين ناعماً (على الأقل 10-15 دقيقة).

  3. الخطوة 3 من 10

    يجب أن يكون العجين لزجاً قليلاً، اتركوه يرتاح لمدة 30 دقيقة أخرى، ثم قوموا بعمل طية.

  4. الخطوة 4 من 10

    اتركوا العجين يرتاح مرة أخرى مغطى بالبلاستيك في الفرن المغلق لمدة ساعة على الأقل أو حتى يتضاعف حجمه.

  5. الخطوة 5 من 10

    بعد ذلك، قسموا العجين إلى أجزاء متساوية، وضعوها في قوالب المافن المدهونة مسبقاً بالزيت أو المغطاة برذاذ غير لاصق.

  6. الخطوة 6 من 10

    اتركوا الفوكاتشيني لتختمر حتى تتضاعف، دائماً في مكان دافئ (سيستغرق حوالي 30 دقيقة). عندما تصبح منتفخة، اصنعوا حفر بأصابعكم على سطح كل مافن.

  7. الخطوة 7 من 10

    نكهوا بالملح الخشن، وإذا أحببتم، بإكليل الجبل.

  8. الخطوة 8 من 10

    اطبخوا على البخار لمدة 20 دقيقة في فرن مسخن إلى 220 درجة. (ضعوا وعاءً مليئاً بالماء المغلي في الفرن لخلق البخار)

  9. الخطوة 9 من 10

    أخرجوا الفوكاتشيني واتركوها لتبرد خارج القالب لمدة 10 دقائق على الأقل.

  10. الخطوة 10 من 10

    ها هي الفوكاتشيني جاهزة!

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يمكن حفظ الفوكاتشيني لمدة تصل إلى يومين في حاوية محكمة الإغلاق أو تحت قبة زجاجية في درجة حرارة الغرفة. المكان المثالي لحفظها بشكل جيد هو داخل الفرن. قبل تناولها، يكفي تسخينها في الفرن. مثل جميع أنواع الخبز، يمكنك أيضاً تجميد الفوكاتشيني في الفريزر وإذابتها عند الحاجة.

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)186.43
الكربوهيدرات (غ)41.16
منها سكريات (غ)0.99
الدهون (غ)0.4
منها مشبعة (غ)0.05
بروتين (غ)6.46
الألياف (غ)1.34
تخفيضات0.45
  • بروتينات
    6.46g·13%
  • الكربوهيدرات
    41.16g·83%
  • الدهون
    0.4g·1%
  • ألياف
    1.34g·3%