المكونات
عدد الحصص
- بيض
3وحدات3وحدات - سكر ناعم
120غرام120غرام - زبادي خالي من اللاكتوز
150غرام150غرام - زيت بذور عالي الجودة
80مل80مل - رقائق الشوكولاتةحسب الرغبة
- دقيق خالي من الغلوتين nutri free
220غرام220غرام - كاكاو مر
3030 - خميرة للحلويات خالية من الغلوتين
1كيس1كيس - مربى الكرز حسب الرغبةحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
اخلط البيض والسكر والزبادي والزيت في وعاء
- الخطوة 2 من 4
أضف الدقيق والكاكاو والخميرة المنخولة، وأخيراً رقائق الشوكولاتة
- الخطوة 3 من 4
صب نصف الخليط في القالب، وزع مربى الكرز 🍒 وغطه بالنصف الآخر من الخليط.
- الخطوة 4 من 4
اخبز في فرن بدرجة حرارة 180 لمدة حوالي 35 دقيقة
معلومات عامة
الأصل
Italia, Lombardia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٩٦٫٤٤ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٣٠٫٣٢ |
| منها سكريات (غ) | ١٣٫٦٥ |
| الدهون (غ) | ١٥٫٠٦ |
| منها مشبعة (غ) | ٤٫٢٥ |
| بروتين (غ) | ٩٫٥٣ |
| الألياف (غ) | ٤٫٥٢ |
| تخفيضات | ٠٫١٢ |
- بروتينات٩٫٥٣g·16%
- الكربوهيدرات٣٠٫٣٢g·51%
- الدهون١٥٫٠٦g·25%
- ألياف٤٫٥٢g·8%