بسيطة جدًا في التحضير وستعجبك بمظهرها الريفي! لمحبي اليقطين وغيرهم، خالية من الغلوتين واللاكتوز
في وعاء، اخلطي اليقطين النظيف والمفروم نيئًا
أضيفي البيضة الكاملة والزيت والسكر والريكوتا
اخلطي جيدًا وأضيفي دقيق الحنطة السوداء والخميرة واللوز المطحون
نكهي بالقرفة حسب الرغبة
اسكبي الخليط في قالب بقطر 20/22 واطهيه في فرن ساخن على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 30/35 دقيقة
إذا أردت، يمكنك تزيينها بالكريمة المخفوقة، لكنها لذيذة أيضًا بشكلها الطبيعي
يحفظ في مكان بارد وجاف
Italy, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 226.14 |
| الكربوهيدرات (غ) | 22.5 |
| منها سكريات (غ) | 13.01 |
| الدهون (غ) | 12.27 |
| منها مشبعة (غ) | 2.83 |
| بروتين (غ) | 6.52 |
| الألياف (غ) | 2.74 |
| تخفيضات | 0.18 |
