منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • تسوق
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Loredana
  4. بيني كاملة مع البيض، سبك والكوسا
بيني كاملة مع البيض، سبك والكوسا

بيني كاملة مع البيض، سبك والكوسا

@loredana

اكتشفوا بيني كاملة مع البيض، سبك والكوسا: طبق غني ولذيذ يجمع بين التقاليد الإيطالية والمكونات المختارة. جربوه الآن!

صعوبة: سهل
وقت الطهي: دقيقةطبخ: دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
loredana@loredana

المكونات

عدد الحصص
  • بيني كاملة80
  • بيض2
  • كوسا2
  • شرائح سبك2
  • جبن غرانا مبشور1
  • ملح وفلفل أسود حسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    ضعوا قدرًا من الماء على النار وعندما يغلي الماء، أضيفوا المعكرونة، أضيفوا الملح واطبخوها كما هو مذكور على العبوة.

  2. الخطوة 2 من 5

    في طبق، اخفقوا البيض وأضيفوا الفلفل الأسود والجبن المبشور. اخلطوا جيدًا واتركوه جانبًا.

  3. الخطوة 3 من 5

    بعد ذلك، قطعوا السبك إلى مكعبات وحمروه في المقلاة لمدة 5-8 دقائق حتى يصبح ذهبيًا.

  4. الخطوة 4 من 5

    في مقلاة أخرى، في هذه الأثناء، اطبخوا الكوسا المقطعة إلى شرائح مع قليل من الماء وعندما تنضج، اتركوها جانبًا.

  5. الخطوة 5 من 5

    بينما تطبخ المعكرونة، خذوا مغرفة من الماء من القدر الذي ستحتاجونه لاحقًا. عندما تكون المعكرونة جاهزة، صفوها وأضيفوا مغرفة الماء، الكوسا المطبوخة والسبك. حركوا جيدًا بملعقة خشبية وأضيفوا البيض.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Calabria

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

Descrizione

فئة: أطباق رئيسية
طاقة (كيلو كالوري)213.95
الكربوهيدرات (غ)38.96
منها سكريات (غ)1.64
الدهون (غ)2.66
منها مشبعة (غ)0.79
بروتين (غ)10.27
الألياف (غ)1.33
تخفيضات0.1
  • بروتينات
    10.27g·19%
  • الكربوهيدرات
    38.96g·73%
  • الدهون
    2.66g·5%
  • ألياف
    1.33g·2%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات