
قلوب المعكرونة مع كريمة البطاطس، جبنة بروفولا الجاموسية وبورشيتا أريتشا
@lottoconladieta
طبق أول لذيذ وراقي، مثالي للمناسبات الخاصة، يجمع بين نعومة كريمة البطاطس والنكهة القوية لجبنة بروفولا الجاموسية وبورشيتا أريتشا.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 30 دقيقةطبخ: 30 دقيقة
وقت التحضير: 40 دقيقةتحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- قلوب المعكرونة
400غرام400غرام - بطاطس
300غرام300غرام - جبنة بروفولا الجاموسية
200غرام200غرام - بورشيتا أريتشا
150غرام150غرام - حليب
100مل100مل - زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 8
قشر البطاطس وقطعها إلى مكعبات.
- الخطوة 2 من 8
في مقلاة، اقلي البصل المفروم ناعماً في زيت الزيتون البكر الممتاز، أضف البطاطس، وملح حسب الرغبة.
- الخطوة 3 من 8
اتركها تطهى لمدة 15 دقيقة تقريبًا أو حتى تصبح طرية. أضف القليل من الحليب إذا لزم الأمر لإكمال الطهي. اهرس جزءًا من البطاطس بالشوكة لجعلها أكثر كريمية.
- الخطوة 4 من 8
قطع جبنة بروفولا الجاموسية إلى مكعبات.
- الخطوة 5 من 8
اطبخ قلوب المعكرونة في ماء مملح وفير.
- الخطوة 6 من 8
صفّي المعكرونة وامزجيها مع كريمة البطاطس.
- الخطوة 7 من 8
في صينية، اصنع طبقة من المعكرونة، وضع فوقها البورشيتا والجبنة. غطها بالمعكرونة واصنع طبقة جديدة.
- الخطوة 8 من 8
اطبخ في الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
اقتراحات
خلاط
قدر
سكين
معلومات عامة
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٢٫٦١ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٠٫٨ |
منها سكريات (غ) | ١٫٦٨ |
الدهون (غ) | ٥٫٥١ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٤١ |
بروتين (غ) | ٨٫٨٨ |
الألياف (غ) | ١٫٠١ |
تخفيضات | ٠٫٠٥ |
- بروتينات٨٫٨٨g·19%
- الكربوهيدرات٣٠٫٨g·67%
- الدهون٥٫٥١g·12%
- ألياف١٫٠١g·2%