ادهن ورقة من عجينة الفيلو بالزيت، اطوها إلى نصفين وادهن السطح.
قسم شريحة من الفيتا إلى حوالي 4 مستطيلات صغيرة، ضع واحدة منها على عجينة الفيلو، اغلقها كلفافة، ادهن السطح وانثر فوقها بذور السمسم.
اطبخها في المقلاة الهوائية لمدة 10 دقائق على 180 درجة.
المقلاة الهوائية
مقرمشة وكريمية، مثالية كمقبلات أو كطعام أصابع لذيذ. استمتع بها ساخنة!
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 250 |
| الكربوهيدرات (غ) | 1.5 |
| منها سكريات (غ) | 1.5 |
| الدهون (غ) | 20.2 |
| منها مشبعة (غ) | 14.19 |
| بروتين (غ) | 15.6 |
| تخفيضات | 1.44 |
