المكونات
عدد الحصص
- زبادي يوناني أبيض
300غ300غ - دقيق 00
150غ150غ - خميرة
4غ4غ
تحضير
- الخطوة 1 من 4
مزج المكونات، تشكيل كرة، تقسيم العجين إلى 8 كرات صغيرة.
- الخطوة 2 من 4
تسطيح كل كرة، رشها بزيت الرش.
- الخطوة 3 من 4
الطهي في المقلاة الهوائية لمدة 12 دقيقة على 185 درجة، قلبها في منتصف الطهي إذا لم تكن المقلاة الهوائية تحتوي على طهي مزدوج.
- الخطوة 4 من 4
تتبيل حسب الرغبة، لقد استخدمت النقانق، الفرياريلي والجبن الذائب.
معلومات عامة
معلومات أخرى
يمكنكم تجنب الخميرة إذا كنتم تعانون من الحساسية، وستكون جيدة بنفس القدر. حتى مع الطماطم والموزاريلا تكون رائعة مثل البيتزيتة في الفرن.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٨٤٫١٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٥٫٣١ |
منها سكريات (غ) | ١٫٨٨ |
الدهون (غ) | ٦٫٢٤ |
منها مشبعة (غ) | ٣٫٢٢ |
بروتين (غ) | ٧٫٩١ |
الألياف (غ) | ٠٫٧٣ |
تخفيضات | ٠٫١٥ |
- بروتينات٧٫٩١g·20%
- الكربوهيدرات٢٥٫٣١g·63%
- الدهون٦٫٢٤g·16%
- ألياف٠٫٧٣g·2%