المكونات
- عجينة الفطيرة
6وحدات - ريكوتا
250غرام - زبادي بنكهة الشوكولاتة
125غرام - تين
5وحدات - بيضة
1وحدة - حليبحسب الحاجة
- سكر
50غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 6
اخلطوا البيضة مع السكر، أضيفوا الريكوتا والزبادي وامزجوا بلطف.
- الخطوة 2 من 6
قطعوا التين إلى قطع صغيرة وامزجوها مع الكريمة، مع الاحتفاظ بواحدة للتزيين.
- الخطوة 3 من 6
افردوا عجينة الفطيرة وضعوها في القالب، اتركوا الأطراف مرتفعة، اثقبوا القاع بشوكة واسكبوا الكريمة المحضرة.
- الخطوة 4 من 6
اطووا الأطراف على الكريمة وادهنوا الحواف بالحليب وصفار البيض.
- الخطوة 5 من 6
اطهوا في المقلاة الهوائية لمدة 20 دقيقة على 185 درجة مئوية أو في الفرن.
- الخطوة 6 من 6
اتركوها لتبرد وضعوا التين فوقها.
اقتراحات
مقلاة هوائية
قالب للحلويات
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
في الثلاجة
معلومات أخرى
يوصى بتقديمها مع رش السكر البودرة ومرافقتها بكرة من آيس كريم الفانيليا.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٤٥٫٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٣٫٣٤ |
منها سكريات (غ) | ٨٫٢٤ |
الدهون (غ) | ١٤٫٨٤ |
منها مشبعة (غ) | ٨٫٠٩ |
بروتين (غ) | ٥٫١٥ |
الألياف (غ) | ١٫٩١ |
تخفيضات | ٠٫١٨ |
- بروتينات٥٫١٥g·11%
- الكربوهيدرات٢٣٫٣٤g·52%
- الدهون١٤٫٨٤g·33%
- ألياف١٫٩١g·4%