المكونات
عدد الحصص
- بطاطا
800غ800غ - بيرة
200مل200مل - زيت زيتون بكر ممتاز
30مل30مل - ملححسب الحاجة
- أغصان إكليل الجبل
2وحدة2وحدة
المنتجات المتاحة للشراء
MIA (علبة 33 سل)
1 منتج1 منتج € ٣٫٥٠
تحضير
- الخطوة 1 من 5
غلي البطاطا لفترة وجيزة في ماء مملح حتى تصبح طرية قليلاً.
- الخطوة 2 من 5
قطع البطاطا إلى قطع صغيرة ووضعها في مقلاة.
- الخطوة 3 من 5
إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز، الملح، أغصان إكليل الجبل والبيرة.
- الخطوة 4 من 5
خلط جيداً لتوزيع المكونات بشكل متساوٍ.
- الخطوة 5 من 5
الطهي في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة حوالي 20 دقيقة، حتى تصبح البطاطا ذهبية ومقرمشة.
اقتراحات
مقلاة
فرن
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يُفضل تناوله فور التحضير للحفاظ على القرمشة.
معلومات أخرى
يتبخر الكحول الموجود في البيرة تماماً أثناء الطهي، مما يجعل الطبق مناسباً للأطفال أيضاً.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٣٧٫٨٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٩٫٢٥ |
منها سكريات (غ) | ٧٫٨ |
الدهون (غ) | ٤٫٩٨ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٠١ |
بروتين (غ) | ٢٫٢٢ |
الألياف (غ) | ٣٫٩١ |
تخفيضات | ٠٫٠٢ |
- بروتينات٢٫٢٢g·7%
- الكربوهيدرات١٩٫٢٥g·63%
- الدهون٤٫٩٨g·16%
- ألياف٣٫٩١g·13%