المكونات
عدد الحصص
- كانيلوني بالبيض الجاف
16وحدة16وحدة - ريكوتا
350غرام350غرام - سبانخ
500غرام500غرام - جبن مبشور
100غرام100غرام - بيضة
1وحدة1وحدة - ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- جوزة الطيبحسب الحاجة
- بشاميل بالبيرة
1لتر1لتر
المنتجات المتاحة للشراء
Rock'n'Roll (Bottiglia 75 cl)
1 منتج1 منتج € ١٣٫٥٠
تحضير
- الخطوة 1 من 6
تنظيف السبانخ وسلقها في ماء مغلي مملح. تصفيتها وعصرها لإزالة الماء الزائد.
- الخطوة 2 من 6
في وعاء، مزج السبانخ، الريكوتا، البيضة، الملح، الفلفل، جوزة الطيب والجبن المبشور.
- الخطوة 3 من 6
غلي كمية وفيرة من الماء المملح وسلق الكانيلوني لمدة 2-3 دقائق.
- الخطوة 4 من 6
ملء الكانيلوني بالخليط المحضر باستخدام كيس الحلواني.
- الخطوة 5 من 6
وضع الكانيلوني في طبق فرن مع طبقة من البشاميل بالبيرة. تبادل طبقات الكانيلوني والبشاميل.
- الخطوة 6 من 6
رش الجبن المبشور ووضعه في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20-30 دقيقة.
اقتراحات
كيس الحلواني
طبق فرن
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين في وعاء محكم الإغلاق.
معلومات أخرى
يمكن تحضير البشاميل بالبيرة باتباع وصفة محددة للحصول على أفضل نتيجة.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
نباتيّون - غير مناسب
نباتيّون صرف - غير مناسب
جلوتين - غير مناسب
لاكتوز - غير مناسب
نباتيّون يتناولون الأسماك - غير مناسب
نيكل - غير مناسب
حساسيات وأرجيات
قشريات - مناسب
بيض - غير مناسب
سمك - مناسب
فول سوداني - مناسب
صويا - مناسب
حليب - غير مناسب
فواكه ذات قشرة صلبة - غير مناسب
كرفس - مناسب
خردل - مناسب
سمسم - مناسب
كبريتات - مناسب
ترمس - مناسب
رخويات - مناسب
بقوليات - مناسب
نباتات ظل الليل - مناسب
نكهات - مناسب
قهوة - مناسب
قمح وحيد الحبة - مناسب
طماطم - مناسب
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٢٣٫٥٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٫٦٤ |
منها سكريات (غ) | ١٫٥٩ |
الدهون (غ) | ٨٫١٤ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٦٢ |
بروتين (غ) | ٨٫٩٢ |
الألياف (غ) | ٠٫٣٤ |
تخفيضات | ٠٫١٣ |
- بروتينات٨٫٩٢g·42%
- الكربوهيدرات٣٫٦٤g·17%
- الدهون٨٫١٤g·39%
- ألياف٠٫٣٤g·2%