المكونات
عدد الحصص
- باذنجان بنفسجي
1وحدة1وحدة - شرائح جبنة غرويير
4وحدة4وحدة - شرائح لحم خنزير مطبوخ
2وحدة2وحدة - ملححسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 5
اغسل الباذنجان وقطعه إلى شرائح دائرية باستخدام قطاعة الخضار بحيث تكون سميكة قليلاً، ثم اشويها على الجانبين وضعها في طبق.
- الخطوة 2 من 5
قطع لحم الخنزير المطبوخ وجبنة الغرويير إلى مربعات بحجم عرض الباذنجان.
- الخطوة 3 من 5
اترك الباذنجان ليبرد لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم ضع في وسط كل شريحة قطعة من لحم الخنزير المطبوخ وجبنة الغرويير، وأخيرًا أضف الملح.
- الخطوة 4 من 5
باستخدام عود أو اثنين، شكل لفافة لمنع خروج الجبنة أثناء الطهي.
- الخطوة 5 من 5
اطبخ في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقائق، وهي المدة الكافية لإذابة الجبنة.
اقتراحات
قطاعة الخضار
أعواد
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يُحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
معلومات أخرى
يُقدم دافئًا.
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٨٦٫٥٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٫٤٩ |
منها سكريات (غ) | ١٫٤٩ |
الدهون (غ) | ٢٠٫٧٨ |
منها مشبعة (غ) | ١١٫٥٤ |
بروتين (غ) | ٢٣٫٣١ |
الألياف (غ) | ٠٫٣٧ |
تخفيضات | ٠٫٣٨ |
- بروتينات٢٣٫٣١g·51%
- الكربوهيدرات١٫٤٩g·3%
- الدهون٢٠٫٧٨g·45%
- ألياف٠٫٣٧g·1%