ريزوتو كريمي لذيذ، غني بالحمص والزعفران.
نترك الحمص الجاف منقوعًا لمدة 12 ساعة، ثم نغليه لمدة 90 دقيقة.
في مقلاة، نقلي 1/4 من البصل، ثم نضيف الزعفران والحمص. بعد بضع تقلبات، نضيف إكليل الجبل، ثم نسكب مرقًا وفيرًا ونتركه يطهى لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، نخلط كل شيء للحصول على كريمة.
في قدر، نقلي 1/4 من البصل مع الجوانشالي المقطع إلى شرائح لبضع دقائق. بعد ذلك، نحمر الأرز، ونطهوه على نار هادئة مع إضافة المرق الساخن تدريجيًا.
بعد حوالي 16 دقيقة، نضيف قطعة من الزبدة وكريمة الحمص المخلوطة. نخلط على نار مطفأة.
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٩١٫٢٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٢٫٧٢ |
منها سكريات (غ) | ٥٫٢٥ |
الدهون (غ) | ٣٠٫٤٣ |
منها مشبعة (غ) | ٩٫٩٥ |
بروتين (غ) | ٦٫٤٧ |
الألياف (غ) | ٣٫٠٢ |
تخفيضات | ٠٫٠١ |