قطع الكوسة إلى مكعبات بأسلوب برونويس
وهرس الجوز والريحان ناعماً.
في الخلاط، أضف الزيت والجوز واخلط لبضع ثوان بسرعة عالية. ثم أضف الكوسة، والريحان، والجبن.
إذا لزم الأمر، أضف المزيد من الزيت السكوري وزد الملح.
في هذه الأثناء، اغلي الماء في قدر، وأضف الملح واطبخ المعكرونة. اطبخ للمدة المحددة في العبوة.
قم بتصفية المعكرونة واقلبها مع الصلصة في المقلاة لبضع دقائق.
تعتبر رائعة سواء ساخنة أو باردة. يمكن الاحتفاظ بها لمدة 24 ساعة في الثلاجة.
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 136.26 |
| الكربوهيدرات (غ) | 13.07 |
| منها سكريات (غ) | 1.46 |
| الدهون (غ) | 6.17 |
| منها مشبعة (غ) | 2.76 |
| بروتين (غ) | 6.37 |
| الألياف (غ) | 1.47 |
| تخفيضات | 0.29 |
