قوارب الخيار المحشوة بجبن بريمو ساله والتونة والنعناع

تحضير

1. الخطوة 1 من 4

   قسّم الخيار إلى نصفين ثم إلى نصفين مرة أخرى، وأفرغهم من اللب.

2. الخطوة 2 من 4

   احشِ الخيار بقطع من جبن بريمو ساله والتونة المصفاة وأوراق النعناع.

3. الخطوة 3 من 4

   أضف حفنة من اللوز المطحون ورشة من زيت الزيتون البكر الممتاز الخام.

4. الخطوة 4 من 4

   استخدم اللب المتبقي لإثراء سلطة الأرز أو وعاء من البقوليات، أو لإعادة حشو الخيار بنسخة نباتية.

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)