قم بتقطيع بان دورو إلى قطع صغيرة. صب عصير البرتقال، وأضف قشره وقم بخلطهم لأول مرة. ادمج الماسكاربوني.
امزج جيدًا مع استخدام يديك حتى تحصل على مزيج ناعم قابل للتشكيل.
اصنع كرات ومررها في دقيق جوز الهند. ضعها في أكواب واحتفظ بها في الثلاجة لبضع ساعات قبل التقديم.
وعاء
احفظها في الثلاجة لمدة يومين أو ثلاثة كحد أقصى!
لنسخة أخف يمكن استبدال الماسكاربوني بالريكو أو بالزبادي اليوناني.
Italy, Calabria
| طاقة (كيلو كالوري) | 283.36 |
| الكربوهيدرات (غ) | 21.1 |
| منها سكريات (غ) | 11.57 |
| الدهون (غ) | 20.16 |
| منها مشبعة (غ) | 11.53 |
| بروتين (غ) | 5.16 |
| الألياف (غ) | 1.02 |
| تخفيضات | 0.11 |
