المكونات
عدد الحصص
- دقيق
210غرام210غرام - حليب ساخن
200مل200مل - خميرة حلوى
1ملعقة صغيرة 1ملعقة صغيرة - عسل
1ملعقة كبيرة 1ملعقة كبيرة - كريمة طازجة سائلة
50مل50مل - ملح.
1رشة 1رشة - بيض
1وحدة1وحدة - فانيليا أو فانيليا
1كيس 1كيس
تحضير
- الخطوة 1 من 8
في وعاء، اخلط الدقيق والسكر والخميرة والملح والفانيليا
- الخطوة 2 من 8
في وعاء آخر، اخفق البيض وأضف الحليب والكريمة
- الخطوة 3 من 8
اخلط المكونات الجافة مع السائلة وامزج حتى تحصل على خليط متجانس.
- الخطوة 4 من 8
سخن مقلاة غير لاصقة مدهونة بقليل من الزبدة أو الزيت.
- الخطوة 5 من 8
اسكب مغرفة من الخليط في المقلاة واطبخ لمدة 2-3 دقائق حتى تظهر فقاعات على السطح.
- الخطوة 6 من 8
اقلب الفطيرة واطبخها على الجانب الآخر لمدة 2-3 دقائق أخرى.
- الخطوة 7 من 8
استمر مع باقي الخليط، وضع الفطائر المطبوخة فوق بعضها في طبق.
- الخطوة 8 من 8
قدم الفطائر ساخنة مع شراب القيقب أو الفواكه الطازجة أو الكريمة المخفوقة.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظها في وعاء محكم الإغلاق في المخزن لمدة لا تزيد عن يومين
معلومات أخرى
سخنها لبضع ثوانٍ في الميكروويف لاستعادة نعومتها
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٢١٫١٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ٣٠٫٩٧ |
منها سكريات (غ) | ٥٫٤ |
الدهون (غ) | ٧٫٤٣ |
منها مشبعة (غ) | ٣٫٩ |
بروتين (غ) | ٩٫١٧ |
الألياف (غ) | ٠٫٧٨ |
تخفيضات | ٠٫٥٢ |
- بروتينات٩٫١٧g·19%
- الكربوهيدرات٣٠٫٩٧g·64%
- الدهون٧٫٤٣g·15%
- ألياف٠٫٧٨g·2%