صلصة تشاتني الفلفل مع الفلفل الحار والليمون هي صلصة حلوة وحامضة من أصل هندي وتعتبر جزءًا من المطبخ الإنجليزي. مثالية لمرافقة اللحوم والأجبان والوجبات الخفيفة المتنوعة.
1. اغسل وجفف الفلفل، أزل الساق وقطع اللب إلى مكعبات صغيرة.
2. قشر البصل وقطعه ناعماً بالسكين.
3. سخن الزيت في قدر كبير، أضف البصل والفلفل الحار وقلّب على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق.
4. أضف السكر البني واتركه يذوب تمامًا على نار متوسطة/عالية مع التحريك المستمر.
5. أضف قطع الفلفل واطبخ لمدة دقيقتين على نار عالية مع التحريك الجيد.
6. أضف عصير الليمون والملح. حرك واتركه يطبخ لمدة 35 دقيقة تقريبًا على نار متوسطة مع الغطاء.
7. إذا لزم الأمر، استمر في الطهي لتجفيف الماء وامزج للحصول على قوام كريمي.
8. احفظه في الثلاجة واستهلكه خلال أسبوع/عشرة أيام.
ثلاجة
احفظه في الثلاجة واستهلكه خلال أسبوع/عشرة أيام.
Italia, Sicilia
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٤٫٤١ |
الكربوهيدرات (غ) | ٥٫٤٤ |
منها سكريات (غ) | ٥٫٤٤ |
الدهون (غ) | ٠٫٧٧ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫١١ |
بروتين (غ) | ٠٫٨٧ |
الألياف (غ) | ١٫٧٧ |
تخفيضات | ٠ |