منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. ريكوتا نباتية
وصفات
Pasticciandoconlafranca

المكونات

عدد الحصص
  • مشروب الصويا1لتر
  • ليمون50غرام
  • ملح1ملعقة صغيرة
ريكوتا نباتية

ريكوتا نباتية

@pasticciandoconlafranca
فئة: مقبلات

اكتشف الطعم الأصيل للريكوتا النباتية: محضرة من مشروب الصويا والليمون ورشة من الملح. طازجة وخفيفة، مثالية لكل طبق!

صعوبة: سهل
وقت الطهي: دقيقةطبخ: دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
pasticciandoconlafranca@pasticciandoconlafranca

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    اسكب مشروب الصويا في قدر كبير بما يكفي واتركه حتى يغلي

  2. الخطوة 2 من 8

    أطفئ النار واسكب عصير الليمون ببطء بحركات دائرية

  3. الخطوة 3 من 8

    أغلق الغطاء وانتظر 20 دقيقة

  4. الخطوة 4 من 8

    في هذه المرحلة، غطِّ مصفاة بقطعة قماش نظيفة

  5. الخطوة 5 من 8

    اسكب محتوى القدر

  6. الخطوة 6 من 8

    امسك أطراف القماش ولفها لعصر وإزالة الماء الزائد.

  7. الخطوة 7 من 8

    اتركها لتصفى في المصفاة أو في قالب للريكوتا.

  8. الخطوة 8 من 8

    ضعها في الثلاجة (أنصحك بتركها طوال الليل) لاستخدامها في اليوم التالي

معلومات عامة

الأصل

Italia, Piemonte

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)30.84
الكربوهيدرات (غ)0.86
منها سكريات (غ)0.86
الدهون (غ)1.79
منها مشبعة (غ)0.2
بروتين (غ)2.76
الألياف (غ)0.09
تخفيضات0.47
  • بروتينات
    2.76g·50%
  • الكربوهيدرات
    0.86g·16%
  • الدهون
    1.79g·33%
  • ألياف
    0.09g·2%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

وصفات أخرى قد تهمك