نسخة من الحمص ذات نكهة مميزة وعلى الطريقة المتوسطية. مثالي لمرافقة المقبلات أو الوجبات!
اشطف الحمص المطبوخ وأزل القشرة.
ضع جميع المكونات في الخلاط وامزج حتى تحصل على قوام كريمي.
قدم الحمص مزينًا بخيط من زيت الزيتون البكر الممتاز، بابريكا حلوة وأوراق الأعشاب الطازجة.
الحمص رائع للاستمتاع به مع الخضروات الطازجة، الخبز المحمص أو كصلصة للسلطات. يُحفظ في الثلاجة لمدة 3-4 أيام.
Italia, Liguria
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٦٨٫١٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٩٫٢٨ |
منها سكريات (غ) | ١٩٫٠٦ |
الدهون (غ) | ٢٢٫٤٣ |
منها مشبعة (غ) | ٣٫١٩ |
بروتين (غ) | ١٠٫١٧ |
الألياف (غ) | ٧٫٩ |
تخفيضات | ٠ |