طبق بسيط ولذيذ من المطبخ الألباني، مثالي لتقديمه مع شريحة من الخبز.
نبدأ بتنظيف وتقطيع الفلفل بشكل خشن.
نطهو الفلفل في المقلاة مع زيت الزيتون البكر الممتاز.
نضيف الزبدة، الريكوتا والماء.
نضيف الملح ونتركه يطهى لمدة 10 دقائق مع الغطاء.
نتركه يبرد والطبق جاهز للاستمتاع به.
يحفظ في الثلاجة لمدة 1-2 يوم.
ممتاز لتقديمه كطبق رئيسي، مصحوبًا بخبز طازج.
Albania
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٧٨٫١٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٫٤٢ |
منها سكريات (غ) | ١٫٤٢ |
الدهون (غ) | ٢٩٫٠١ |
منها مشبعة (غ) | ١٧٫١١ |
بروتين (غ) | ٢٫٩٦ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠٫٠٢ |