منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Persaincucina
  4. لفافة سلطة
لفافة سلطة

لفافة سلطة

@persaincucina
فئة: أطباق رئيسية

وجبة منعشة ومتعددة الاستخدامات، مثالية لأخذها إلى الشاطئ أو أثناء التنزه في الجبل.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 40 دقيقةتحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia
persaincucina@persaincucina

المكونات

عدد الحصص
  • أوراق خس آيسبرغ3وحدة
  • شرائح دجاج أو صويا50جم
  • بصل أحمر tropea0.5وحدة
  • رقائق parmigiano reggianoحسب الحاجة
  • قطع خبز محمصةحسب الحاجة
  • صلصة الصويا1
  • زبدة الفول السوداني1
  • بذور السمسمحسب الحاجة
  • خل نبيذ أبيض1
  • ورق الزبدة
    ورق الزبدةحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • ورق فاتا في لفة بطول 20 متر

    ورق فاتا في لفة بطول 20 متر

    1 منتج
    € 35.50

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    نقع شرائح البصل Tropea في الماء والخل لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.

  2. الخطوة 2 من 6

    حمّر الشرائح في مقلاة مع قليل من الزيت ثم أضف قليلًا من صلصة الصويا.

  3. الخطوة 3 من 6

    ضع ثلاث أوراق خس آيسبرغ متراكبة على قطعة من ورق الزبدة.

  4. الخطوة 4 من 6

    في الوسط، ضع قطع خبز محمصة أو ببساطة شريحة خبز مقطعة إلى مكعبات ومحمصة في المقلاة.

  5. الخطوة 5 من 6

    أضف رقائق Parmigiano Reggiano والشرائح والبصل وصلصة التقديم (1 ملعقة صغيرة صلصة الصويا، 1 ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني، بذور السمسم وقليل من الماء).

  6. الخطوة 6 من 6

    اطوِ لإعطاء شكل اللفافة ولفّه بورق الزبدة.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة.

معلومات أخرى

يمكن تقديمه مع مشروب منعش، مثل شاي مثلج.

الأصل

Italia, Liguria

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

وصفات أخرى قد تهمك

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات
    طاقة (كيلو كالوري)82.91
    الكربوهيدرات (غ)5.82
    منها سكريات (غ)1.11
    الدهون (غ)3.75
    منها مشبعة (غ)0.77
    بروتين (غ)5.29
    الألياف (غ)0.96
    تخفيضات3.6
    • بروتينات
      5.29g·33%
    • الكربوهيدرات
      5.82g·37%
    • الدهون
      3.75g·24%
    • ألياف
      0.96g·6%