أقراص طبيعية

تحضير

1. الخطوة 1 من 3

   إذابة 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.

2. الخطوة 2 من 3

   في وعاء، اخلط الزيت مع 1 ملعقة صغيرة من الكركم، 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل، 1 ملعقة صغيرة من اليانسون النجمي، رشة من الفلفل و1 ملعقة صغيرة من شراب الأغاف.

3. الخطوة 3 من 3

   صب الخليط في قوالب مغسولة جيدًا أو، إذا لم تكن متوفرة، ضع 1/2 ملعقة صغيرة من الخليط على ورق الخبز واتركه يبرد في الثلاجة.

اقتراحات

• وعاء

• ملعقة

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)