هذا الطبق الرئيسي يُحضّر بقليل من المكونات وهو لذيذ جدًا!
ضعوا قطعة الفيتا في وسط صينية الخبز. أضيفوا حولها الطماطم الكرزية التي تم غسلها وتقطيعها مسبقًا.
أضيفوا الزيت والأوريجانو. اطبخوا في الفرن لمدة ثلاثين دقيقة تقريبًا.
في هذه الأثناء، ضعوا الباستا التي تفضلونها لتغلي (لقد استخدمت الفوسيلي الكامل).
بمجرد انقضاء الوقت، قوموا بتحريك الخليط بملعقة (ستذوب الفيتا) وأضيفوا الباستا مباشرة إلى الصينية.
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | ١٧٧٫١٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢١٫٧٢ |
منها سكريات (غ) | ٣٫٣٨ |
الدهون (غ) | ٦٫٤٢ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٢١ |
بروتين (غ) | ٨٫٦٤ |
الألياف (غ) | ١٫٥٧ |
تخفيضات | ٠٫٤٢ |