المكونات
عدد الحصص
- مشروب الصويا
50مل50مل - كركم مطحون
1رشة 1رشة - ليمون
1ملعقة صغيرة 1ملعقة صغيرة - زيت عباد الشمس
100مل100مل - فلفل أسود مطحون
1رشة 1رشة - ملح.
1رشة1رشة
تحضير
- الخطوة 1 من 3
ضع جميع المكونات في وعاء عميق. (إذا أردت، يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من الخردل.)
- الخطوة 2 من 3
باستخدام الخلاط اليدوي، اخفق المايونيز حتى يصبح كثيفًا.
- الخطوة 3 من 3
جاهز للاستمتاع به!
اقتراحات
خلاط يدوي
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
3 أيام في الثلاجة
معلومات أخرى
استخدم حليب الصويا الذي يحتوي على الأقل على 7% ويكون باردًا من الثلاجة!
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٥٤٦٫٣٥ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٢٫٢٤ |
| منها سكريات (غ) | ١٫١٢ |
| الدهون (غ) | ٥٩٫١ |
| منها مشبعة (غ) | ٨٫٤٣ |
| بروتين (غ) | ١٫٢٥ |
| الألياف (غ) | ٠٫٩٩ |
| تخفيضات | ٠٫٧ |
- بروتينات١٫٢٥g·2%
- الكربوهيدرات٢٫٢٤g·4%
- الدهون٥٩٫١g·93%
- ألياف٠٫٩٩g·2%