في وعاء، اخلطي الريكوتا مع فتات الخبز، البارميزان، البيكورينو، البيض، البقدونس المفروم، الملح والفلفل.
شكلي كرات من الخليط الناتج.
في مقلاة، سخني زيت الزيتون البكر الممتاز وقلبي الثوم.
أضيفي صلصة الطماطم واطهيها لمدة 10 دقائق تقريبًا.
أضيفي الكرات إلى الصلصة واطهيها لمدة 20 دقيقة أخرى على نار هادئة.
قدمي الكرات ساخنة، مغمورة في صلصة الطماطم.
وعاء
مقلاة
يُستهلك فورًا أو يُحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين.
وصفة مثالية لوجبة سريعة ولذيذة.
Italia, Sicilia
طاقة (كيلو كالوري) | 107.91 |
الكربوهيدرات (غ) | 8.33 |
منها سكريات (غ) | 3.28 |
الدهون (غ) | 5.39 |
منها مشبعة (غ) | 2.9 |
بروتين (غ) | 6.63 |
الألياف (غ) | 0.81 |
تخفيضات | 0.18 |