منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • تسوق
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Spunticulinari
  4. الكرنب في العربة
الكرنب في العربة

الكرنب في العربة

@spunticulinari

مقبلات إيطالية لذيذة تتكون من أوراق الكرنب المحشوة بالموزاريلا والأنشوجة، مغطاة ومقلية.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
spunticulinari@spunticulinari

المكونات

عدد الحصص
  • أوراق الكرنب4وحدة
  • موزاريلا8وحدة
  • أنشوجة محفوظة في الزيت8وحدة
  • فتات الخبزحسب الحاجة
  • دقيقحسب الحاجة
  • بيضة1وحدة
  • زيت للقليحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    اسلق أوراق الكرنب في ماء مغلي لبضع دقائق وأزل الجزء الأكثر صلابة.

  2. الخطوة 2 من 5

    وزع الموزاريلا والأنشوجة على طرف الأوراق واغلقها على شكل حزمة.

  3. الخطوة 3 من 5

    مرر الحزم أولاً في الدقيق، ثم في البيض المخفوق وأخيراً في فتات الخبز، مع التأكد من تغطية الأطراف جيداً.

  4. الخطوة 4 من 5

    اقلي الحزم في زيت مغلي حتى تصبح ذهبية اللون.

  5. الخطوة 5 من 5

    قدمها ساخنة واستمتع بهذا المقبلات اللذيذة.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

Descrizione

فئة: مقبلات
طاقة (كيلو كالوري)144.57
الكربوهيدرات (غ)1.56
منها سكريات (غ)1.56
الدهون (غ)8.85
منها مشبعة (غ)5
بروتين (غ)14.49
الألياف (غ)0.55
تخفيضات0.13
  • بروتينات
    14.49g·57%
  • الكربوهيدرات
    1.56g·6%
  • الدهون
    8.85g·35%
  • ألياف
    0.55g·2%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات