المكونات
عدد الحصص
- ماء
30مل30مل - بياض البيض
60غ60غ - دقيق كامل
70غ70غ - خميرة حلوى
4غ4غ - كاكاو
10غ10غ - شوكولاتة داكنة مكعبات
20غ20غ
تحضير
- الخطوة 1 من 5
سخنوا المقلاة أو الفرن مسبقًا
- الخطوة 2 من 5
غطوا صينية مربعة بورق الخبز. اتركوها جانبًا.
- الخطوة 3 من 5
في وعاء، اخلطوا جميع المكونات
- الخطوة 4 من 5
ضعوا العجين في شكل مربع أو مباشرة في المقلاة مع ورق الخبز.
- الخطوة 5 من 5
اخبزوا على 180 درجة لمدة 20 دقيقة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظوه في مكان بارد وجاف
معلومات أخرى
احفظوه في وعاء محكم الإغلاق لأقصى نضارة. ممتاز مع كوب من الحليب الساخن أو القهوة.
الأصل
Italia, Abruzzo
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 207.74 |
الكربوهيدرات (غ) | 35.85 |
منها سكريات (غ) | 9.74 |
الدهون (غ) | 4.01 |
منها مشبعة (غ) | 2.33 |
بروتين (غ) | 8.4 |
الألياف (غ) | 1.8 |
تخفيضات | 0.31 |
- بروتينات8.4g·17%
- الكربوهيدرات35.85g·72%
- الدهون4.01g·8%
- ألياف1.8g·4%