سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
في وعاء، اخلط الدقيق، السكر، الكاكاو المر، الخميرة والزيت.
أضف الماء تدريجياً.
اخلط جيداً حتى لا تبقى كتل.
ضع الخليط في قوالب المافن واخبز في الفرن على 180 درجة لمدة 30 دقيقة.
أخرجها من الفرن واتركها تبرد قبل التقديم.
وعاء
ملعقة
فرن
يحفظ في مكان بارد وجاف
يُقدم مع الحليب الساخن أو الشاي لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة لذيذة.
Italia, Abruzzo
طاقة (كيلو كالوري) | 243.24 |
الكربوهيدرات (غ) | 30.45 |
منها سكريات (غ) | 10.56 |
الدهون (غ) | 11.27 |
منها مشبعة (غ) | 4.58 |
بروتين (غ) | 4.61 |
الألياف (غ) | 4.65 |
تخفيضات | 0.22 |