تحويل البابايا الناضجة جيدًا إلى لب وتمريرها لبضع دقائق على الموقد مع السكر. بمجرد أن تبرد، أضف الزبادي. ضعها في المجمد لمدة ساعتين.
نصائح: تتصلب بشكل كافٍ، لذا قبل تناولها، إما أن تخلطها مرة أخرى أو تنتظر حتى تذوب قليلاً.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 86.16 |
| الكربوهيدرات (غ) | 15.23 |
| منها سكريات (غ) | 15.23 |
| الدهون (غ) | 2.12 |
| منها مشبعة (غ) | 1.11 |
| بروتين (غ) | 1.71 |
| الألياف (غ) | 1.56 |
| تخفيضات | 0.03 |
