المكونات
عدد الحصص
- سكر بودرة
40غرام40غرام - زبدة خالية من اللاكتوز
45غرام45غرام - بيضة
1وحدة1وحدة - دقيق اللوز خالي من الغلوتين
35غرام35غرام - دقيق خالي من الغلوتين nutrifree للفطائر
200غرام200غرام - قشر الليمونحسب الحاجة
- مشمشحسب الحاجة
- مربى التين الشوكيحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 3
اصنع حفرة في الدقيق وضع البيض والزبدة المذابة والمبردة والسكر والقشر. ثم ادمج كل شيء ببطء. والمشمش المقطوع إلى نصفين. غطها بطبقة ثانية من عجينة الفطائر.
- الخطوة 2 من 3
لن يتم جمع كل الدقيق! اصنع كتلة وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين.
- الخطوة 3 من 3
افرد العجينة، وضع طبقة من المربى والمشمش المقطوع إلى نصفين. غطها بطبقة ثانية من عجينة الفطائر. اخبزها على درجة حرارة 180 لمدة 35 دقيقة.
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٥٥٫٢٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٤٫٥٩ |
منها سكريات (غ) | ١١٫١٣ |
الدهون (غ) | ١٥٫٩٥ |
منها مشبعة (غ) | ٦٫٤ |
بروتين (غ) | ١٠٫١١ |
الألياف (غ) | ٢٫١١ |
تخفيضات | ٠٫٠٣ |
- بروتينات١٠٫١١g·14%
- الكربوهيدرات٤٤٫٥٩g·61%
- الدهون١٥٫٩٥g·22%
- ألياف٢٫١١g·3%