Tuduu
تارت بدقيق اللوز محشوة بالمشمش خالية من الغلوتين واللاكتوز

تارت بدقيق اللوز محشوة بالمشمش خالية من الغلوتين واللاكتوز

@sweetceliacworld

استمتع بتارت بدقيق اللوز: خالية من الغلوتين واللاكتوز، محشوة بالمشمش ومربى التين الشوكي. طعم وتقاليد إيطالية. جربها الآن!

صعوبة: سهل
طبخ: دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • سكر بودرة40غرام
  • زبدة خالية من اللاكتوز45غرام
  • بيضة1وحدة
  • دقيق اللوز خالي من الغلوتين35غرام
  • دقيق خالي من الغلوتين nutrifree للفطائر200غرام
  • قشر الليمونحسب الحاجة
  • مشمشحسب الحاجة
  • مربى التين الشوكيحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    اصنع حفرة في الدقيق وضع البيض والزبدة المذابة والمبردة والسكر والقشر. ثم ادمج كل شيء ببطء. والمشمش المقطوع إلى نصفين. غطها بطبقة ثانية من عجينة الفطائر.

  2. الخطوة 2 من 3

    لن يتم جمع كل الدقيق! اصنع كتلة وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين.

  3. الخطوة 3 من 3

    افرد العجينة، وضع طبقة من المربى والمشمش المقطوع إلى نصفين. غطها بطبقة ثانية من عجينة الفطائر. اخبزها على درجة حرارة 180 لمدة 35 دقيقة.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٣٥٥٫٢٦
الكربوهيدرات (غ)٤٤٫٥٩
منها سكريات (غ)١١٫١٣
الدهون (غ)١٥٫٩٥
منها مشبعة (غ)٦٫٤
بروتين (غ)١٠٫١١
الألياف (غ)٢٫١١
تخفيضات٠٫٠٣
  • بروتينات
    ١٠٫١١g·14%
  • الكربوهيدرات
    ٤٤٫٥٩g·61%
  • الدهون
    ١٥٫٩٥g·22%
  • ألياف
    ٢٫١١g·3%