مافن الشوكولاتة الخالي من الغلوتين واللاكتوز

مافن الشوكولاتة الخالي من الغلوتين واللاكتوز

@sweetceliacworld

اكتشف الطعم الأصيل لمافن الشوكولاتة الخالي من الغلوتين واللاكتوز: ناعم وغني بالشوكولاتة الداكنة. جربه الآن لتحلية صحية ولذيذة!

صعوبة: سهل
طبخ: 25 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • بيكربونات1/2 ملعقة صغيرة
  • كاكاو مر مسحوق
  • شوكولاتة داكنة قطعحسب الحاجة
  • مستخلص الفانيليا
  • دقيق خالي من اللاكتوز schär mix c
  • حليب خالي من اللاكتوز
  • خميرة الحلويات
  • زيت نباتي
  • بيضة
  • سكر حبيبات
 

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    اخلط البيضة مع الحليب والزيت والمستخلص والسكر

  2. الخطوة 2 من 3

    ضع الدقيق والكاكاو والبيكربونات والخميرة المنخولة

  3. الخطوة 3 من 3

    امزج جيدًا وأضف الشوكولاتة المقطعة

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

في قالب كعك

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٣١٨٫١١
الكربوهيدرات (غ)٤٢٫٥٢
منها سكريات (غ)٢٢٫٣٥
الدهون (غ)١٣٫٤٤
منها مشبعة (غ)٣٫٥٧
بروتين (غ)٧٫٦٦
الألياف (غ)٢٫٠١
تخفيضات٠٫٣٦
  • بروتينات
    7.66g·12%
  • الكربوهيدرات
    42.52g·65%
  • الدهون
    13.44g·20%
  • ألياف
    2.01g·3%