بديل للآيس كريم، سهل التحضير وخفيف. حلوى منعشة ولذيذة، مثالية لفصل الصيف.
إذا لم تحبوا الطعم الحامض للزبادي اليوناني، امزجوه مع ملعقة كبيرة من العسل أو شراب الأغاف (أو أي محلي آخر).
افردوا الزبادي على صينية مغطاة بورق الخبز بسماكة حوالي 1 سم.
اسكبوا بضع ملاعق من كريمة البندق ووزعوها على السطح باستخدام عود خشبي. أضيفوا التوت الأحمر.
ضعوها في الفريزر لمدة 4/5 ساعات لتبرد جيدًا. بعد ذلك، باستخدام سكين أو باليدين، اكسروا القطعة إلى قطع صغيرة.
الفريزر
بمجرد تقطيعها إلى قطع صغيرة، أعدوها إلى الفريزر لتكون متاحة دائمًا عندما ترغبون في تناولها.
Italia, Liguria
| طاقة (كيلو كالوري) | 115 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2 |
| منها سكريات (غ) | 2 |
| الدهون (غ) | 9.1 |
| منها مشبعة (غ) | 4.83 |
| بروتين (غ) | 6.4 |
| تخفيضات | 0.07 |
