منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

Mission

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. بيادينا محلية الصنع
Home
وصفات
Tuduu Nutrition

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق150غ
  • ماء75غ
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتاز15غ
  • ملححسب الرغبة
بيادينا محلية الصنع

بيادينا محلية الصنع

@tuduu-nutrition
فئة: فطائر مالحة

وصفة سهلة وسريعة واقتصادية لتحضير بيادينا صحية وطبيعية في المنزل. ليست الوصفة الأصلية لبيادينا رومانولا، لكنها بديل بسيط لوجبة غداء صحية.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 5 دقيقةطبخ: 5 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

المنتجات المتاحة للشراء

  • Zayt Zaytun Bakr Mumtaz EXTRA 1 Litr

    Zayt Zaytun Bakr Mumtaz EXTRA 1 Litr

    1 منتج
    € 19.10
  • Miqla ghayr lasiqah ramadiyah 1965 Fintaj Kuwartaz Niro

    Miqla ghayr lasiqah ramadiyah 1965 Fintaj Kuwartaz Niro

    € 42.50

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    في وعاء، اخلط الدقيق مع الملح.

  2. الخطوة 2 من 4

    أضف الماء وزيت الزيتون البكر الممتاز، مع التحريك حتى تحصل على عجينة متجانسة.

  3. الخطوة 3 من 4

    قسّم العجينة إلى 4 أجزاء متساوية وافردها باستخدام نشابة حتى تحصل على أقراص رقيقة.

  4. الخطوة 4 من 4

    سخّن مقلاة غير لاصقة واطبخ كل بيادينا لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تتحمر.

اقتراحات

  • وعاء

  • نشابة

  • مقلاة غير لاصقة

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق لمدة لا تزيد عن يومين.

معلومات أخرى

هذه الوصفة لا تهدف لأن تكون بيادينا رومانولا التقليدية ولا تقصد الإساءة لأي تقليد.

الأصل

Italy, Emilia Romagna

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)258.07
الكربوهيدرات (غ)44.75
منها سكريات (غ)1.06
الدهون (غ)6.68
منها مشبعة (غ)0.94
بروتين (غ)6.88
الألياف (غ)1.38
  • بروتينات
    6.88g·12%
  • الكربوهيدرات
    44.75g·75%
  • الدهون
    6.68g·11%
  • ألياف
    1.38g·2%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات