
أنشوجة نيئة بالليمون
الأنشوجة النيئة بالليمون هي مقبلات كلاسيكية من التقليد الإيطالي. هذا الطبق البسيط واللذيذ يبرز النكهة القوية للأنشوجة الطازجة، التي تتبل في عصير الليمون لتصبح أكثر طراوة وعطرية. يمكنك إضافة رشة من زيت الزيتون ورشة من الفلفل الأبيض لإكمال النكهة. الأنشوجة النيئة بالليمون مثالية لتقديمها كمقبلات أو كطعام أصابع لذيذ.
المكونات
- أنشوجة طازجة جدًا
500غرام500غرام - ليمون (عصير)
55 - زيت زيتون (اختياري)
25مل25مل - فلفل أبيضحسب الحاجة
- ملح
1رشة1رشة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
نظف الأنشوجة بعناية، أزل الرأس والعمود الفقري، قسمها إلى شرائح وضعها بشكل مسطح في طبق واسع إلى حد ما
- الخطوة 2 من 4
رش عليها قليل من الملح وبعض الفلفل الأبيض المطحون، ثم اسكب عليها عصير 5 ليمونات واتركها تتبل لمدة لا تقل عن 12 ساعة مع تقليبها من حين لآخر
- الخطوة 3 من 4
عندما تصبح الأنشوجة فاتحة اللون، أخرجها من التتبيلة وضعها في طبقات في وعاء من البورسلين أو الزجاج وغطها بزيت الزيتون
- الخطوة 4 من 4
يمكن حفظها ليوم واحد، لكنها تكون أكثر لذة إذا استهلكت مباشرة بعد التتبيل
اقتراحات
وعاء
سكين
زبدية
عصارة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظ الأنشوجة النيئة بالليمون في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين
معلومات أخرى
الأنشوجة النيئة بالليمون هي مقبلات طازجة وخفيفة، مثالية لفصل الصيف.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 188.96 |
الكربوهيدرات (غ) | 1.65 |
منها سكريات (غ) | 1.65 |
الدهون (غ) | 17.48 |
منها مشبعة (غ) | 2.81 |
بروتين (غ) | 5.89 |
الألياف (غ) | 0.95 |
تخفيضات | 0.11 |
- بروتينات5.89g·23%
- الكربوهيدرات1.65g·6%
- الدهون17.48g·67%
- ألياف0.95g·4%