مقبلات الروبيان هي طبق لذيذ مصنوع من الروبيان الطازج والأفوكادو الناضج والجريب فروت الوردي والنعناع الطازج. تعتبر هذه المقبلات الخفيفة والانتعاش مثالية لبدء وجبة صيفية أو كوجبة خفيفة خلال فاتح الشهية. مزيج النكهات الحلوة والمالحة والحمضية يجعل هذه الطبق لا يقاوم حقًا. جربه!
دعها ترتاح في وعاء مع 6 ملاعق طعام من الزيت وملعقة من عصير الليمون والملح والفلفل و5 أوراق من النعناع المفروم
اسلق الروبيان لمدة 5 دقائق
قشر الجريب فروت وجمع عصيره وقطعه إلى شرائح
اجمع الزيت المعطر
قطع الأفوكادو إلى نصفين وقشره وقطعه إلى قطع صغيرة
اجمع الروبيان والجريب فروت والأفوكادو معاً
اخلط وزين بالنعناع
مقلاة
وعاء
سكين
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 114.26 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.86 |
| منها سكريات (غ) | 3.04 |
| الدهون (غ) | 7.33 |
| منها مشبعة (غ) | 0.89 |
| بروتين (غ) | 7.78 |
| الألياف (غ) | 1.43 |
| تخفيضات | 0.06 |
