سلطة البرتقال هي طبق جانبي منعش ولذيذ، وهي جزء من المطبخ الإيطالي. يتناسب البرتقال الحلو بشكل مثالي مع الزيتون الأسود منزوع النوى، مما يخلق طبقًا غنيًا بالتباينات. مثالي للاستمتاع به خلال أيام الصيف.
قشر البرتقال وقطعه إلى شرائح
اجمعها في وعاء وتبّلها بالملح والزيت وزينها بالزيتون الأسود
يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين
طبق منعش وخفيف مثالي للصيف
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 49.85 |
الكربوهيدرات (غ) | 6.88 |
منها سكريات (غ) | 6.88 |
الدهون (غ) | 2 |
منها مشبعة (غ) | 0.29 |
بروتين (غ) | 0.73 |
الألياف (غ) | 1.57 |
تخفيضات | 2.06 |