Tuduu
أرانشيني روستيشي

أرانشيني روستيشي

@tuduu

الأرانشيني الروستيشي هي نسخة لذيذة وأصيلة من الأرانشيني الصقلي. هذه الكرات اللذيذة من الأرز محشوة بمزيج من الأرز المسلوق والبازلاء والبصل وصلصة الطماطم وجبن البارميزان المبشور وكبد الدجاج. ثم تُمرر في البيض وتُغطى بفتات الخبز وتُقلى حتى تصل إلى اللون الذهبي المقرمش المثالي. يجعل القوام الخارجي المقرمش والداخلي الناعم واللذيذ الأرانشيني الروستيشي مقبلات لا تقاوم.

صعوبة: متوسط
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أرز مسلوق300غرام
  • بازلاء250غرام
  • بصل صغيرحسب الحاجة
  • صلصة طماطم3ملاعق
  • بيض2
  • زبدة70غرام
  • جبن بارميزان مبشور50غرام
  • مرق1كوب
  • كبد دجاج4
  • فتات خبز100غرام
  • زيت للقلي:
  • ملححسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    افرمي البصل وقلّيه في قدر مع 20 غرام من الزبدة على نار متوسطة حتى يبدأ في التلوّن

  2. الخطوة 2 من 5

    في هذه المرحلة، أضيفي كبد الدجاج النظيف والمقطع إلى قطع صغيرة واتركيه يتبل لمدة 5-6 دقائق، ثم أضيفي البازلاء وصلصة الطماطم والمرق الساخن، اضبطي الملح واتركيه يطهى على نار هادئة لمدة 25-30 دقيقة

  3. الخطوة 3 من 5

    ضعي في وعاء الأرز المسلوق وبيضة مخفوقة وجبن البارميزان المبشور وباقي الزبدة، اخلطي جيدًا لدمج المكونات، ثم شكّلي من الخليط العديد من الأرانشيني باستخدام الأداة المناسبة

  4. الخطوة 4 من 5

    ضعي في كل أرانشيني قليلاً من الحشوة المحضرة بمساعدة ملعقة صغيرة

  5. الخطوة 5 من 5

    مرري جميع الأرانشيني أولاً في البيضة المخفوقة والمملحة ثم في فتات الخبز

اقتراحات

  • مقلاة

  • قدر

  • خلاط

  • وعاء

  • ملعقة

  • ورق ماص

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احفظي الأرانشيني الروستيشي في الثلاجة لمدة تصل إلى 2-3 أيام.

معلومات أخرى

الأرانشيني الروستيشي هي طبق تقليدي من صقلية، منتشر بشكل خاص في مقاطعة باليرمو.

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٤٧٫٦١
الكربوهيدرات (غ)١٢٫٠٢
منها سكريات (غ)١٫٢٣
الدهون (غ)٦٫٨١
منها مشبعة (غ)٣٫٥٢
بروتين (غ)٩٫٧٨
الألياف (غ)١٫١٥
تخفيضات٠٫١٣
  • بروتينات
    ٩٫٧٨g·33%
  • الكربوهيدرات
    ١٢٫٠٢g·40%
  • الدهون
    ٦٫٨١g·23%
  • ألياف
    ١٫١٥g·4%