أريستا دي مايال ألاسبرواني هو طبق تقليدي من المطبخ التوسكاني. إنه عبارة عن لحم خنزير مشوي معطر بنكهات الحمضيات وبانشيتا مقرمشة. الطهي البطيء والدقيق يجعل اللحم طريًا وعصيرًا. هذا الطبق مثالي لغداء عائلي يوم الأحد أو للمناسبات الخاصة.
في صينية، ضع شرائح البرتقال وشرائح الأريستا وفوقها شرائح البانشيتا المقطعة بشكل متوسط إلى رفيع
ضعها في الفرن
أثناء الطهي، أضف عصير الجريب فروت والبرتقال والليمون حتى لا تجف الأريستا
عند الانتهاء من الطهي، ضعها على طبق وزينها بشرائح البرتقال أو الليمون أو الجريب فروت حسب الرغبة
مقلاة
فرن
قدر
سكين
Italia, Toscana
| طاقة (كيلو كالوري) | 176.12 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.7 |
| منها سكريات (غ) | 3.7 |
| الدهون (غ) | 15.33 |
| منها مشبعة (غ) | 5.3 |
| بروتين (غ) | 5.5 |
| الألياف (غ) | 1.06 |
| تخفيضات | 0.03 |
