أفوكادو مع السلمون هو مقبلات لذيذة وطازجة وخفيفة، مثالية لبدء وجبة بطريقة لذيذة وصحية. يتناغم الأفوكادو الكريمي تمامًا مع النكهة اللطيفة للسلمون المعلب، الذي تضفي عليه لمسة حامضية من عصير الليمون. يمنح الخردل المطحون لمسة من الحدة في حين يضيف المايونيز الكريمية. تكمل سلطة البلجيكية وزيت الزيتون هذه المجموعة اللذيذة من النكهات. إعداد أفوكادو مع السلمون سهل وسريع، مثالي عندما يكون لديك وقت قليل متاح.
قم بتقطيع الأفوكادو إلى نصفين أفقيًا وأخرج اللب وقطعه إلى مكعبات ورشها بقليل من عصير الليمون حتى لا تسود
قم بإزالة القلب من السلطة واغسلها واتركها لتجف وقطعها إلى شرائح رقيقة
قم بتصريف السلمون وقطعه إلى مكعبات
امزج حفنة من الخردل مع المايونيز وخففها بعصير الليمون المتبقي
اجمع في وعاء السلطة الأفوكادو والسلطة والسلمون وتبّلها بالزيت والخل ثم أضف الملح والفلفل وامزج جيدًا
أضف المايونيز إلى الخردل وامزج مرة أخرى قبل التقديم
وعاء
شوكة
سكين
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 95.42 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2.74 |
| منها سكريات (غ) | 0.66 |
| الدهون (غ) | 6.96 |
| منها مشبعة (غ) | 1.27 |
| بروتين (غ) | 5.74 |
| الألياف (غ) | 2.02 |
| تخفيضات | 0.06 |
