المكونات
- عجينة البف باستري المجمدة
1عبوة1عبوة - جمبري مجمد
100جرام100جرام - فطر شامبنيون
200جرام200جرام - كريمة
150جرام150جرام - شيري
2ملعقة صغيرة2ملعقة صغيرة - ثوم معمرحسب الحاجة
- زبدة
30جرام30جرام - ليمون (عصير)
11 - ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 15
اتركوا العجينة لتذوب في درجة حرارة الغرفة ثم افردوها بالنشابة لتصبح رقيقة جداً
- الخطوة 2 من 15
باستخدام القالب المخصص، اصنعوا منها قوارب
- الخطوة 3 من 15
رتبوها في صينية الفرن واطهوها على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 10 دقائق
- الخطوة 4 من 15
في هذه الأثناء، حضروا الحشوة: 1
- الخطوة 5 من 15
اغسلوا الفطر بسرعة لإزالة كل الأتربة، جففوه وقطعوه إلى شرائح رقيقة
- الخطوة 6 من 15
ذوبوا الزبدة في مقلاة، أضيفوا الفطر واطهوه لمدة حوالي 5 دقائق على نار هادئة؛ 2
- الخطوة 7 من 15
أضيفوا الملح والفلفل واسكبوا الكريمة الممزوجة بعصير الليمون واطهوها لمدة 5 دقائق أخرى؛ 3
- الخطوة 8 من 15
عندما تتكثف الكريمة بشكل كافٍ وتصبح صلصة كثيفة وكريمية، أضيفوا الجمبري؛ 4
- الخطوة 9 من 15
اضبطوا الملح والفلفل، أضيفوا الشيري ورشوا 3 ملاعق صغيرة من الثوم المعمر المفروم؛ 5
- الخطوة 10 من 15
اتركوها على النار لمدة حوالي 5 دقائق مع التحريك المستمر بملعقة خشبية حتى تمتزج جميع المكونات جيداً
- الخطوة 11 من 15
اتركوا الخليط ليبرد تماماً
- الخطوة 12 من 15
أخرجوا القوارب من عجينة البف باستري من قوالبها واملأوها بحشوة الفطر والجمبري بالكريمة
- الخطوة 13 من 15
قدموا فوراً
- الخطوة 14 من 15
لتسريع وقت التحضير، يمكنكم استخدام الفطر المجمد الذي سيحتاج فقط لبضع دقائق للطهي
- الخطوة 15 من 15
النبيذ الموصى به: Pigato della Riviera Ligure
اقتراحات
قوالب للقوارب
مقلاة
سكين
لوح تقطيع
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 298.67 |
الكربوهيدرات (غ) | 20.61 |
منها سكريات (غ) | 2.09 |
الدهون (غ) | 21.55 |
منها مشبعة (غ) | 11.9 |
بروتين (غ) | 5.41 |
الألياف (غ) | 2.05 |
تخفيضات | 0.22 |
- بروتينات5.41g·11%
- الكربوهيدرات20.61g·42%
- الدهون21.55g·43%
- ألياف2.05g·4%