باستا آل غرانشيو هي طبق رئيسي لذيذ من أصل إيطالي. محضرة بلحم السلطعون والثوم والطماطم المقشرة والبقدونس، هذا الطبق غني بالنكهة ومثالي لعشاق المأكولات البحرية. يمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة أقصاها يومين.
وضع 4 ملاعق كبيرة من الزيت والثوم المقشر والبقدونس المفروم في قدر، ثم إضافة لحم السلطعون المقطع، وتقليب المكونات، ثم إضافة الطماطم المقطعة، والملح، وطهي الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم خلطه باستخدام الخلاط
طهي الباستا حتى تصبح أل دنتي، ثم مزجها في المقلاة مع الصلصة وتقديمها
مقلاة
سكين
لوح تقطيع
تخزينها في الثلاجة لمدة أقصاها يومين
إنه طبق نموذجي من المطبخ الإيطالي
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 152.42 |
| الكربوهيدرات (غ) | 27.42 |
| منها سكريات (غ) | 1.93 |
| الدهون (غ) | 0.75 |
| منها مشبعة (غ) | 0.13 |
| بروتين (غ) | 10.22 |
| الألياف (غ) | 0.95 |
| تخفيضات | 0.15 |
