الباستا بالسلطعون هي طبق أول لذيذ من أصل إيطالي. يتم تحضيرها بلحم السلطعون، الثوم، الطماطم المقشرة والبقدونس، هذا الطبق غني بالنكهة ومثالي لمحبي المأكولات البحرية. يمكن حفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
ضعي في قدر 4 ملاعق كبيرة من الزيت مع الثوم المقشر والبقدونس المفروم، أضيفي لحم السلطعون المقطع واتركيه يتبل، اخلطيه وأضيفي الفلفل، ثم أضيفي الطماطم المقطعة والملح واطهيه لمدة 15 دقيقة ثم اخلطيه جيدًا
اطهي الباستا حتى تصبح نصف ناضجة، ثم امزجيها في المقلاة مع الصلصة وقدميها
مقلاة
سكين
لوح تقطيع
يحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين
إنه طبق تقليدي من المطبخ الإيطالي
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 152.42 |
| الكربوهيدرات (غ) | 27.42 |
| منها سكريات (غ) | 1.93 |
| الدهون (غ) | 0.75 |
| منها مشبعة (غ) | 0.13 |
| بروتين (غ) | 10.22 |
| الألياف (غ) | 0.95 |
| تخفيضات | 0.15 |
