الباستا أي فاجيوليني هو طبق أول لذيذ من المطبخ الإيطالي. تتحد الفاصوليا الخضراء الطازجة مع الباستا والبطاطس لخلق طبق غني ولذيذ. تمنح جبنة الفونتينا نكهة كريمية لذيذة، بينما يضيف الثوم والزبدة لمسة من العطرية. يُكمل الطبق برشة سخية من جبنة البارميزان المبشورة. مثالي لعشاء عائلي أو لغداء سريع.
سلق الفاصوليا الخضراء والبطاطس بدون قشر
عندما يتبقى للطبخ الوقت اللازم لطهي الباستا، يُضاف الباستا المختارة في نفس القدر
يُصفى ويُسكب في وعاء مع جبنة الفونتينا المقطعة إلى شرائح رفيعة والبارميزان والزبدة المذابة التي قُلي فيها الثوم، يُرش بالفلفل
مقلاة
صينية
مصفاة
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 190.8 |
الكربوهيدرات (غ) | 29.97 |
منها سكريات (غ) | 1.3 |
الدهون (غ) | 5.03 |
منها مشبعة (غ) | 2.79 |
بروتين (غ) | 7.44 |
الألياف (غ) | 1.66 |
تخفيضات | 0.14 |